Ich bin Sozialpädagogin und arbeite als Berufsbetreuerin, Entspannungspädagogin und Coachin mit den Themen Prozessoptimierung und Entlastung.
Ich arbeite mit Leib und Seele und von Herzen im sozialen Bereich.
Dennoch weiß ich, was diverse Grenzen, die von innen und außen kommen mit der Arbeit und Arbeitshaltung machen können – und dass meist im negativen Sinne.
Stress und Belastung nehmen zu. Die Arbeit und das Privatleben sind nur schwer miteinander zu vereinbaren und führt zu weiterem Stress.
Dieser Kreislauf muss unterbrochen werden und ich möchte Ihnen mit meinen Kursen im Bereich Entspannung, Stressmanagement, Resilienz und Coaching die Möglichkeit dazu geben. Zudem finden meine Kurse online statt. Damit dies entspannt verlaufen kann, können Sie die Kurse Autogenes Training, Stress- und Burnout Prävention sowie Resilienz im Selbstlernkurs zeitunabhängig durchführen.
